角落心理空間
從內心的角落出發
劉又綾 諮商心理師x健康體重管理師
人生很難,
壓力無所不在,
好好照顧自己是重要的。
在這個忙碌又理性的時代,
我們需要適時慢下腳步靠近自己的內心。
看見我們埋藏內心的力量與可能性,
幫助我們度過眼前一個個全新的挑戰。
期待能有機會,
與您一起探索內心的角落,
找出自身潛藏的能力幫助自己。
從心認識自己
我如何幫助您
心理諮商
透過心理諮商,貼近自己、了解自己,進而能夠微調自己,突破困境。
生涯諮詢
生涯抉擇包含工作與生活的平衡,
協助您聚焦想要的生活,
並討論改變的方式。
減重諮詢
除了提供基本減重知識外,
也關注肥胖與心理的關聯性。
企業服務
包含EAP員工協助方案,及
「推動工作與生活平衡補助計畫」。
NLP體驗
透過NLP技術與觀點,
協助個人改變身心狀態。
關注議題
情緒與壓力
情緒與壓力的累積及因應
人際關係
各式人際互動與溝通
(含家人、伴侶、朋友、同事等)
減重與肥胖
探討情緒性進食、肥胖
與心理的關係
家庭關係
了解與調整家人間的互動
生涯抉擇
不同生命階段的生涯挑戰與抉擇
網路成癮
網路過度使用與沉迷